Ametist je eden najbolj priljubljenih kristalov za umirjanje uma in poglabljanje stika s sabo. Njegova energija pomaga sprostiti napetosti, stres in nemirne misli ter ustvarja občutek notranjega miru.
Deluje zaščitno, čisti energijo prostora in podpira duhovno rast. Pogosto se uporablja pri meditaciji, saj pomaga umiriti misli in okrepiti intuicijo.
Povezan je s tretjim očesom in kronsko čakro. Priporoča se v obdobjih čustvene preobremenjenosti, pri težavah s spanjem ali kadar potrebujemo več notranje jasnosti.



